セルフケア 【冷え性でお悩みの方へ】冷えは万病のもと!いますぐコレを食べて! こんにちは! 薬局で薬剤師をしている やまち です 冷え性つらいですよね。皆さまは以下のような悩みをお持ちじゃないですか? 手足が冷えすぎて痛い 毎年しもやけになる 風邪をひきやすいし、長引く たく... 2024.04.10 セルフケア
セルフケア 【そのやり方間違っているかも?!】あなたに合った便秘解消法でストレスフリーの毎日へ【レシピ付】 こんにちは! 薬局で薬剤師をしている やまち です みなさまは便秘で以下のような悩みをお持ちではないですか? いつも残便感がある お腹の張りが痛く、苦しい 生理前の便秘、肌荒れが嫌で仕方ない そんな... 2024.04.04 セルフケア